菠萝咕咾肉
菠萝酸甜可口,汁水浓郁,作为水果广受欢迎,也是我在这个季节里最喜欢的水果之一,今天就用它来做一道美味的主菜吧——菠萝咕咾肉,我还搭配了一个蒜蓉空心菜和金针菇瘦肉汤,再煎一个大鹅蛋吃吃吧,又是丰盛美味的一顿午餐。

食材明细

主料
  • 猪里脊200克
辅料
  • 菠萝1个
调料
  • 料汁1碗
  • 酸甜口味
  • 工艺
  • 半小时耗时
  • 简单难度

做法步骤

  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:1
    1
    将200克猪肉切小块,加入料酒,五香粉,生抽,食盐,鸡蛋,面粉搅拌均匀腌制一会儿。将白醋,白糖,生抽,番茄酱各一勺和半勺老抽,生粉,放入碗中,加适量清水和食盐调成料汁。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:2
    2
    准备配料,菠萝切块,青红椒切块,胡萝卜,葱姜蒜切片备用。空心菜清洗干净摘成小段,尖椒,小米椒,大蒜切末备用。金针菇切成2半撕碎,西红柿去皮后切丁,50克猪肉切条后加少许料酒,五香粉,生粉,生抽腌制一下。鹅蛋打入碗中备用。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:3
    3
    锅中烧油,油温六七成热(放入筷子冒小泡泡)时,放入腌制好的肉块炸,炸至表面金黄后捞出备用。
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:4
    4
    锅中留底油,爆香葱姜蒜,加入炸好的猪肉块,加入青红椒和胡萝卜翻炒片刻,加入菠萝和调好的料汁翻炒均匀,待汤汁收干即可。这样,一道酸甜可口,汁水浓郁的菠萝咕咾肉就完成了,特别适合夏天食用!
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:5
    5
    锅中烧油,爆香切好的葱姜蒜辣椒末,加入空心菜大火爆炒2分钟,中间可以少量多次的加入少许清水,这样炒出来的空心菜不会发黑,颜色翠绿。最后加入一勺生抽和适量食盐调味即可,清爽的蒜蓉空心菜也完成了!
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:6
    6
    锅中烧油,加入葱姜蒜和腌好的猪肉条翻炒至变色,加入西红柿炒出汤汁,加适量清水和金针菇大火烧开,加少许食盐调味。一道美味的金针菇瘦肉汤也做好了!
  • 菠萝咕咾肉的做法步骤:7
    7
    最后再来煎一个大鹅蛋,今天的午餐就完美的完成了!可谓是色香味俱全的一餐了,快来品尝一下吧!
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