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客家菜
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梅菜扣肉
“
这是一道老少皆宜的菜品,肥而不腻,我们家人都好喜欢吃
”
食材明细
主料
五花肉
适量
辅料
梅菜
适量
配料
盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
老抽
适量
红糖
适量
葱
适量
姜
适量
胡椒粉
适量
原味
口味
蒸
工艺
一小时
耗时
普通
难度
做法步骤
1
五花肉入沸水煮一下5分钟,捞出控水
2
依次间隔5分钟,抹上料酒,老抽,红糖,上色
3
锅入油至6成熟,入五花肉,煎至4面黄,捞出控油
4
梅菜切丁,根据自己的口味调味,
5
五花肉切块,放入蒸碗中,肉皮朝下,在放上拌好的梅菜,入锅蒸40分钟,OK
6
蒸好的扣肉用另一个碗翻过来就OK了
小窍门
我用的是电高压锅,所以30分就OK了,在煎肉的时候要小心了,要用锅盖挡住,不然油会飞到脸上的
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煎酿苦瓜
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