做法步骤
 1把鱼尾抹上盐和姜片腌制半小时。 1把鱼尾抹上盐和姜片腌制半小时。
 2玫瑰大头菜放水里洗净后切成薄片,葱、小红椒切段,姜切丝。 2玫瑰大头菜放水里洗净后切成薄片,葱、小红椒切段,姜切丝。
 3炒锅上火,倒入适量食用油烧热至七成热,下鱼尾煎至两面微黄后盛出。 3炒锅上火,倒入适量食用油烧热至七成热,下鱼尾煎至两面微黄后盛出。
 4锅底留少许油,下葱段、姜丝、小红椒煸炒出香味。 4锅底留少许油,下葱段、姜丝、小红椒煸炒出香味。
 5放入大头菜翻炒几下。 5放入大头菜翻炒几下。
 6倒入一碗水烧开,下鱼尾煮沸。 6倒入一碗水烧开,下鱼尾煮沸。
 7调入约一匙的生抽。 7调入约一匙的生抽。
 8中小火烧至收汁,调入少许的味精,出锅后撒上葱花即可。 8中小火烧至收汁,调入少许的味精,出锅后撒上葱花即可。
小窍门
1、烧鱼时轻轻给鱼翻两次身,让汁味均匀地渗入两边的鱼肉。
2、玫瑰大头菜是酱渍菜,盐味很重的,此菜不宜放盐或少放盐。
2、玫瑰大头菜是酱渍菜,盐味很重的,此菜不宜放盐或少放盐。

