做法步骤
- 1食材准备好
- 2用适量的开水将莜面拌成均匀小粒,
- 3将莜面和为一个团,醒上半小时,
- 4用竹制工具将莜面制作成小鱼形,也可以手制成小鱼形备用
- 5将番茄切小丁,鸡蛋打散,生菜切小丁,
- 6热锅下蒜籽爆香后,放入番茄丁翻炒至软,
- 7加入适量的鸡汤及清水,
- 8水烧开后,加入莜面鱼鱼,放时要注意,不要一堆倒入,慢慢加入就可以。
- 9锅开后,加入鸡蛋液,做成鸡蛋花,
- 10加入适量的盐后,关火后,加入切好的生菜丁及葱花,
- 11趁热来上一碗,真是很暖胃。
小窍门
1、如果有时间,也可以将莜2面鱼提前制作好了,蒸熟放入冰箱,随吃随取。
2、可以选择自己喜欢的蔬菜,放入海鲜则更加鲜香。
2、可以选择自己喜欢的蔬菜,放入海鲜则更加鲜香。