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清炖甲鱼
“
清炖甲鱼是中国菜系湖北菜菜系中很有特色的菜式之一,特点是肉滑嫩不腻,汤汁新鲜,香醇,为上乘滋补佳肴。
肉滑嫩不腻,汤汁新鲜,香醇,为上乘滋补佳肴。
”
食材明细
主料
甲鱼
1个
辅料
葱
适量
姜
适量
莲子
20克
红枣
5个
桂圆
5个
配料
料酒
适量
盐
适量
咸鲜
口味
炖
工艺
数小时
耗时
简单
难度
做法步骤
1
活甲鱼1个。
2
将活甲鱼去头,宰杀放净血后用热水烫一遍剥去皮。
3
切成小块。
4
桂圆、红枣、枸杞。
5
锅里放水烧开,添加料酒再放入甲鱼焯一下。
6
把甲鱼盛到沙锅里,放入葱段、姜片。
7
放入红枣、莲子、桂圆。
8
添加足量的水烧开,转小火炖1小时20分钟。
9
放入盐、蒜苗调味即可。
10
端上桌,就可以享用了。
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