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苏菜
藏
腐乳炒菜心
“
菜心在粤菜中,家家户户不管在家里还是酒楼吃饭都必点之菜,因为蔬菜类,菜心不仅好吃,又是广东本地菜。白灼菜心吃多了,换一个口味吧,广东的南乳豆腐配菜,那是一个绝好吃。
”
食材明细
主料
白菜心
500克
腐乳
30克
辅料
花生油
5ml
盐
1克
蒜
10克
葱香
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
高级
难度
做法步骤
1
新鲜菜心洗净;
2
热锅,倒油,把蒜末爆香;
3
加入腐乳煸香,并把腐乳压碎;
4
洗净的菜心倒入锅中,大火爆炒;
5
菜心六成熟的时候,把腐乳汁也加入,煮沸,放盐炒均即可。
6
美味家常菜,腐乳炒菜心。
小窍门
1.菜心要挑选中间没有空白点的是嫩的;
2.腐乳有咸味,盐需要放少些;
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【江苏】红烧肉圆(家乡六大碗之六)..
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清蒸黄花鱼
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