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竹笋烧肉
“
再不发春笋都要下市了,真心不知道到底在忙啥,鲜嫩的笋加上五花可以肉的搭配味道还是很灵的,趁着市场上还可以见到笋的影子,爱笋一族可以尝试啊!
”
食材明细
主料
五花肉
500克
竹笋
500克
鹌鹑蛋
250克
辅料
老抽
1大勺
生抽
2大勺
海鲜酱
1大勺
白糖
2大勺
料酒
适量
葱
适量
姜
适量
咸鲜
口味
烧
工艺
数小时
耗时
简单
难度
做法步骤
1
准备的原料。
2
竹笋去壳在盐开水锅里焯烫1分钟左右捞出过凉水。
3
鹌鹑蛋煮熟去壳。
4
五花肉切块加清水,葱,姜,料酒烧开再焖两分钟,然后用温水洗净肉块表面的血沫待用。
5
热锅凉油,煸香葱,姜片。
6
加入肉块中火翻炒1分钟。
7
加入料酒,老抽,海鲜酱炒上色。
8
加入热水,鹌鹑蛋烧开,改小火炖三十分钟左右。
9
加入竹笋,生抽,白糖。
10
大火烧开,小火炖二十分钟左右。
11
再大火将汤汁收浓稠就可以。
小窍门
1.炖肉时水要一次加足,焯过的肉用热水烧更容易酥烂。
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