做法步骤
- 1买的羊肉,是羊里脊和带羊腩的部位,这个部位的肉比较嫩。
- 2肉切成厚度约2毫米的大片。
- 3姜切末,洋葱大葱切丝,香菜梗切段。
- 4姜末放到碗里,加入生抽,老抽,黄酒,蚝油,盐,糖和孜然粉搅拌成料汁。
- 5用料汁把肉抓均匀,腌15分钟。
- 6厚的铸铁锅烧热,倒入油把锅底全部润油就不会粘锅。
- 7中到大火,放入腌好的肉,不要着急翻动,煎一会儿再翻动。
- 8待肉变色,溜边倒入白酒,因为锅热火大,酒就会燃烧,让火自然烧到灭。
- 9火灭后放入孜然粉,辣椒粉,不断翻动。
- 10先把洋葱丝放入。
- 11洋葱变软。
- 12放入葱丝和香菜梗,再撒一次孜然粉,翻炒均匀。
- 13最后关火放入香菜叶。
- 14非常好吃的家庭版的炙子烤肉就做好啦。
小窍门
全程中到大火,这样汤汁会很快蒸发,才有烤肉的味道。