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五指毛桃排骨汤
“
五指毛桃汤是广东一道传统汤水,具有清热祛湿,清肝润肺的功效。
”
食材明细
主料
五指毛桃
1扎
土茯苓干
10来片
排骨
500g
莲子
手抓1把
辅料
蜜枣
2-3粒
调料
盐
适量
原味
口味
煲
工艺
半小时
耗时
简单
难度
做法步骤
1
五指毛桃洗干净。
2
剁段。
3
土茯苓泡洗干净。(有新鲜的更好。)
4
莲子泡洗干净。
5
排骨飞水,洗净浮沫。(我选用了带软骨的大排骨。)
6
把所有材料放入电压力锅,按煲汤键开煮。(如果用明火煲,就水开后,转小火煲1.5-2小时。)
7
煲好后撇去肥油,放盐调味即可。
8
好喝,有淡淡的椰香味。
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腊味煲仔饭
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猪肚鸡
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