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酸甜可口的时令菜——菠萝鸡丁
“
现在正是菠萝上市的季节,喜欢吃菠萝,更喜欢用菠萝入菜,酸酸甜甜伴着菠萝的清香,让人忍不住多吃一口。
”
食材明细
主料
鸡胸肉
200克
菠萝
200克
辅料
青椒
1个
红椒
1个
配料
番茄酱
2大匙
盐
1/2茶匙
白糖
1/2茶匙
料酒
1茶匙
黑胡椒
适量
酸甜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
做法步骤
1
准备所需食材。
2
鸡胸肉切丁,用料酒黑胡椒和少量的盐拌匀,腌30分钟。
3
菠萝切丁泡在淡盐水里。
4
青椒和红椒切小块。
5
锅里倒适量油烧热。
6
放入鸡丁翻炒至变色。
7
鸡丁变色后放入青红椒和菠萝快速的炒几下。
8
放入白糖翻炒。
9
放入盐翻炒均匀。
10
放入番茄酱炒匀。
小窍门
菠萝下锅后炒的时间短点可以减少出汁,不过我喜欢吃多炒一会的,所以炒至的时间长短,根据你的喜好来。
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