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淮扬菜
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蔓越莓西芹百合
“
因为家里有宝宝,辣椒在餐桌上几近消失。想弄点颜色点缀一下,枸杞子也没有了,本用来做蛋糕的一小碟蔓越莓干没用上,放在灶边,顺势拿来一用,味道出其不意的好。本来是很清甜的一道菜,加入酸酸甜甜的蔓越莓干,不经意间尝到这一缕酸甜,回味悠长。
”
食材明细
主料
西芹
1/2棵
鲜百合
100克
辅料
蔓越莓干
20克
盐
2克
糖
3克
淀粉
3克
橄榄油
10克
咸鲜
口味
其他
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
做法步骤
1
鲜百合洗净;
2
西芹洗净,刮去外层的老筋;
3
一瓣西芹一劈两半,切成菱形;
4
炒锅加少量水少许盐煮开,放入西芹,焯水20秒;
5
盛出西芹,颜色非常青翠;
6
鲜百合入沸水焯10秒;
7
盛出百合过凉水;
8
取小碗,放入淀粉、盐、糖,加一小勺水拌匀;
9
热锅,放入一勺橄榄油,先下西芹迅速翻炒最多一分钟,再下入百合滑炒;
10
调入加入调料的淀粉水;
11
迅速翻炒片刻,下入蔓越莓干滑炒10秒,关火;
12
盛出装盘,美味不止营养还在口感。
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