『家夏』葱爆羊肉 快手食疗养生小炒
最近阴雨连连,整个人都感觉潮乎乎的,决定做个葱爆羊肉祛下体内的湿气,但愿别上火呀~
这道菜做起来十分简单,食材也很好准备,口味却是一级的棒:羊肉鲜香不膻,大葱香味十足,同时又具有补阳调理、壮腰健肾调理、补虚养身的功效,感兴趣的亲建议一试。
PS:初学做饭,喜欢把自己做菜的步骤分享给大家,如有不足欢迎指出,希望能与有同样爱好的你多多交流~

食材明细

主料
  • 羊肉300g
  • 大葱1棵
  • 蒜瓣4瓣
  • 青辣椒2个
  • 红辣椒5个
辅料
  • 食盐1茶匙
  • 料酒1汤匙
  • 酱油适量
  • 白糖少许
  • 适量
  • 胡椒粉少许
  • 微辣口味
  • 工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

做法步骤

  • 『家夏』葱爆羊肉 快手食疗养生小炒的做法步骤:1
    1
    新鲜羊肉洗净冷冻后切薄片,加入料酒、食盐、胡椒粉、酱油、糖、葱姜抓拌均匀腌制20分钟;
  • 『家夏』葱爆羊肉 快手食疗养生小炒的做法步骤:2
    2
    腌制期间将大葱切段,姜蒜切片,青红辣椒切段备用;
  • 『家夏』葱爆羊肉 快手食疗养生小炒的做法步骤:3
    3
    热锅入油,加入羊肉滑炒,期间烹入料酒去除膻味,翻炒约一分钟待其变色后盛出;再往锅里加油,倒入葱、蒜、辣椒,煸2分钟至飘出香味,然后加入羊肉继续翻炒均匀;
  • 『家夏』葱爆羊肉 快手食疗养生小炒的做法步骤:4
    4
    最后加入适量食盐、生抽、白糖少许翻炒均匀,待葱段变软时关火装盘即可;
  • 『家夏』葱爆羊肉 快手食疗养生小炒的做法步骤:5
    5
    快趁热吃吧~
  • 『家夏』葱爆羊肉 快手食疗养生小炒的做法步骤:6
    6
    快趁热吃吧~
  • 『家夏』葱爆羊肉 快手食疗养生小炒的做法步骤:7
    7
    快趁热吃吧~

小窍门

1.羊肉要切成薄片,这样在爆炒时才能保证滑嫩鲜香多汁;
2.羊肉切片可以先放冰箱里冷冻一会儿,这样切起来会更容易(我今天买的羊肉就不太好,只好用刀一点点片的);
3.大葱配合羊肉翻炒,既能除去羊肉的膻味,又去掉了生葱的辛辣味,香味十足;
4.喜欢吃麻辣的朋友可以加些花椒和辣椒过热油炸下后再炒羊肉,十分好吃;
上一页:米饭锅巴 下一页:豌豆黄
全部评论(0)
北京菜
© 2013 中国文化网 www.gw5000.com 粤ICP备17004399号 微信号:15202072006
搜索 我的

我的收藏

请先登陆