荔芋扣肉

食材明细

主料
  • 五花肉1块
  • 荔浦芋头1个
  • 西兰花半个
辅料
  • 姜片适量
  • 蜂蜜适量
  • 白糖适量
  • 小葱末适量
  • 白酒适量
  • 腐乳汁适量
  • 生抽适量
  • 料酒适量
  • 胡椒粉适量
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜口味
  • 工艺
  • 一小时耗时
  • 普通难度

做法步骤

  • 荔芋扣肉的做法步骤:1
    1
    将五花肉切成等长的条,下入冷中煮,同时加入几片姜和少许高度白酒一起煮;
  • 荔芋扣肉的做法步骤:2
    2
    煮至筷子很容易插入进去后拿出来;
  • 荔芋扣肉的做法步骤:3
    3
    用叉子在肉皮表面叉些小孔;
  • 荔芋扣肉的做法步骤:4
    4
    趁热在表皮上刷层蜂蜜和少许盐;
  • 荔芋扣肉的做法步骤:5
    5
    烧锅油,油六七成热时将表皮朝下放入里面炸至金黄后捞出;
  • 荔芋扣肉的做法步骤:6
    6
    再将切成同样大小块的荔浦芋头也放入里面去炸;
  • 荔芋扣肉的做法步骤:7
    7
    将五花肉和荔浦芋头都炸至金黄后捞出;
  • 荔芋扣肉的做法步骤:8
    8
    将切片的五花肉和芋头块中放入腐乳汁、生抽、料酒、姜末、白糖、胡椒粉和适量盐,拌均匀后腌制一下;
  • 荔芋扣肉的做法步骤:9
    9
    腌制好的肉片和芋头片相隔,并且肉片朝下码放好在碗中,再将腌制的汤汁也倒入里面;
  • 荔芋扣肉的做法步骤:10
    10
    摆放好的芋头扣肉放入高压锅中,上面扣上一个盘,气阀叫后转小火20分钟;
  • 荔芋扣肉的做法步骤:11
    11
    西兰花放入盐和几滴油的开水中焯一下;
  • 荔芋扣肉的做法步骤:12
    12
    将蒸好的芋投扣肉倒扣在盘子中,
  • 荔芋扣肉的做法步骤:13
    13
    四周都围上焯好的西兰花,表面上撒些小葱末;
  • 荔芋扣肉的做法步骤:14
    14
    热气腾腾上桌了。

小窍门

1.选用肥瘦相间的五花肉,先焯煮一下,控干水分后用叉子在猪皮表面扎些小孔,并涂抹一层蜂蜜(或者是酱油上色),再猪皮先朝下面开始炸,这样是给五花肉表皮上色并去除油分,炸至金黄即可;
2.荔浦芋头切成五花肉块同样的大小也放入油锅中炸至表面金黄,这样蒸出来的味道更香;
3.五花肉凉后切片后,与芋头片同时加入腐乳汁、生抽、料酒等原料腌制一下;
4.腌好的肉片与芋头片间隔的码好,五花肉表皮朝下,连同腌制的料汁一起倒入碗中,高压锅蒸上25分钟,倒扣后将四周围上焯过水的西兰花。
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