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九阳空炸——孜然烤肉
“
最不能拒绝的就是好吃的烤肉,选择肥瘦相间的梅头肉,切片或者切丁,撒上孜然粉、黑胡椒,拍几瓣大蒜一起烤,哎哟那个好吃啊。
”
食材明细
主料
猪肉
300克
大蒜
1头
盐
1勺
生抽
2大勺
蜂蜜
1勺
辅料
料酒
2勺
孜然粉
适量
黑胡椒碎
适量
蚝油
2大勺
熟芝麻
适量
孜然
口味
烤
工艺
一小时
耗时
普通
难度
做法步骤
1
猪肉去皮洗净。
2
切丁
3
大蒜去皮拍碎。
4
将料酒、姜丝、生抽、蚝油、黑胡椒碎、孜然粉、盐、蜂蜜、大蒜一并放到猪肉里搅拌均匀。
5
盖上保鲜膜腌制20分钟以上。
6
腌好的猪肉倒入空气炸锅的炸篮里。
7
200度烤20-22分钟。
8
生菜洗干净,摆盘。
9
烤好的猪肉撒上熟芝麻,装盘。
10
根据个人喜好撒一些辣椒粉
11
裹上生菜,忒好吃。
小窍门
小贴士:
吃之前可以撒上一点孜然粉、辣椒粉。
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