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豫菜
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热腾腾的萝卜炖羊肉汤
“
羊肉除膻可以试试这几种方法,经作者实验切实有效
一,将羊肉抹少许盐悬挂起来几小时排酸
二,切块后的羊肉放甘草,姜冷水煮开5分钟
三,冷水浸泡法,冷水浸泡羊肉数小时,期间换水几次
四,文中提到的萝卜,将羊肉煮一段时间后加萝卜一起炖煮,能有效去除羊肉膻味
”
食材明细
主料
羊肉
一斤
盐
适量
姜
一小块
香菜
适量
牛奶
一勺
辅料
萝卜
一根
八角
3个
小葱
几根
枸杞
十来颗
咸鲜
口味
煲
工艺
数小时
耗时
普通
难度
做法步骤
1
羊肉切大块,清洗干净,脏的地方加盐揉搓再冲洗干净。冷水入锅,加盐,姜片和八角煮开,水开后煮三到五分钟
2
羊肉捞出用冷水冲洗几道,八角丢弃
3
萝卜冲洗干净,切大块备用
4
砂锅加冷水,姜,葱打结,水烧开后放羊肉进去,小火焖煮
5
煮一个小时后加萝卜进去,再继续炖煮约一个小时
6
最后十分钟加枸杞进去,尝一下羊肉,如果肉质软烂程度没有达到自己的喜好就适当增加时间,出锅前加两小勺牛奶,加适量的盐
7
一碗鲜美的羊汤就做好了
8
还可以撒入适当的香菜调味
9
成品
10
成品
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炒凉粉
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土豆小锅盔
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