做法步骤
- 1材料准备好,里脊肉洗干净用厨房纸吸干水分。
- 2葱切段,姜蒜切片。
- 3里脊肉放入容器,加入叉烧酱。
- 4加入两勺料酒。
- 5加入两勺蜂蜜。
- 6加入切好的葱姜蒜。
- 7用手抓匀,然后用牙签在肉上戳戳戳,让肉更加入味。
- 8保鲜膜包好冰箱腌制一晚。
- 9腌制好的里脊肉铺在烤盘上,用刷子刷上一层腌制的料汁,再刷一层蜂蜜。
- 10送入烤箱,上下火200度,45分钟。烤制20分钟后拿出翻面再重新刷一次酱汁和蜂蜜。
- 11出锅趁热切片装盘,啊呜来吃!
小窍门
梅花肉烤制出来更香,因为肥瘦相间烤出来油汪汪的。无奈我老公不喜欢肥肉。温度根据自己家烤箱调节,最后十分钟可以看着烤箱,以免烤焦。